フラワーエッセンスを飲みながら多くを手放して、だいぶ楽になったなと思えるようになったころ、音叉ヒーリングに出会いました。
この音叉ヒーリングも効果絶大で・・・！さらに安定して元気になれました☆ 心身のメンテナンスにおすすめです！ 私の体験から、音叉ヒーリングを受けた後の状態や、おすすめしたい理由などを書いてみました。
音叉との出会い
私と音叉の出会いは、2007年。フラワーエッセンスでだいぶ癒されて、だいぶ楽に日常生活を送れるようになっていた頃です。
当時、サウンドヒーリングといえば、思い浮かぶのはクリスタルボウル。音叉ヒーリングは存在じたい知りませんでした。
なので、音叉ヒーリングを受けたのは、ほんとに偶然だったのです☆
当時、あるサロンで、心の内面を深く見つめるセッション（統合ワーク）を1年間受けたのですが、何気なく「統合ワークのサポートになるヒーリングはありますか？」と聞いてみたところ、音叉ヒーリングを勧められました。音叉ヒーリングは全く知らなかったので、
「音聞くだけなのに効果あるの？？」
と半信半疑だったんですが・・（苦笑）その効果は想像以上でした＠＠
音叉ヒーリングを受けた感想
施術内容は、『最初にチャクラチェックをして、その後音を聞くだけ』というシンプルなもの。事前に悩みを話すこともなく、私はただ座って音を聞いていただけでした。
なのに。。なぜか終わった後、すごく元気になったんです。全身（オーラ）に音と光をめいっぱいチャージしてもらった！気がしました。
なんだかよくわからないけど、、気持ちが明るくなって、前向きになったんです
当時の私の日記⇒「音叉セラピーその後」
毎回受けるとこんな気持ちになるので、定期的に受けるようになりました。
音は綺麗だし、気軽だし、元気になるし、、とわたしには本当に合っていたようで、自然と「こんなに気持ちのいいヒーリング、いろんな人に知ってもらいたい！ わたしも音叉やってみたい！」と思うようになりました☆
なので、セッションに行くたびに「私も音叉やりたいです~教えてください~」と訴えるようになり（笑） 統合ワークで1年通う中、音に対する心構えからセッションで何が大事か、、等アドバイスをたくさんいただきました☆
さらにいろいろな音叉セッションや講座を受けるようになり、現在に至ります☆
音叉ヒーリングをおすすめしたい理由
※わたしの経験から
- 不思議と元気になる
- 深いリラックス感が得られる（身体が疲れている場合は特に）
- 音が綺麗なので、耳が喜んで癒される
- 心身のバランスが整う
- 横になって音を聞くだけなので、身体的負担が少ない
- 事前カウンセリングは軽くでも大丈夫（心理的負担も少ない）
- 状態によって最適な周波数を鳴らすことができる（音叉の種類は多種多様）。
※人体の70％以上が水分ですが、水中の音は空気中より弱まりにくく、早く伝わります。身体の奥深くまで入っていくんですね。その音の振動は1週間程度続くと言われています。
詳しくはこちらにも書いています→わたしが感じた音叉ヒーリングの魅力（感想です）
最後に
以上です！ 私がどのように癒されてきたか書いてみました。もちろん今でもまだまだです^^ 生きてるといろいろありますもんね☆彡 でもそれでよし！ あせらず自分に優しくやっていきましょう^^
フラワーエッセンスは、今や種類がたくさんあり、インターネットでカンタンに手に入ります。音叉（音の癒し）も最近注目されているようで、ユーチューブなどでも聞くことができます（失われた周波数といわれるソルフェジオ音階など・・特に528hzは多いです）
わたしもセッションなどでサポートできたらと思います^^
読んでいただき、ありがとうございました。
